Показаны сообщения с ярлыком ходьба. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком ходьба. Показать все сообщения

четверг, 16 августа 2018 г.

Родом из Скандинавии: самая эффективная ходьба




Наверняка, многие видели на улицах городов бодрых пенсионеров с необычными палками, похожими на лыжные. Но скандинавская ходьба – отличная физактивность не только для пожилых людей.